October 25, 2022
ออฟฟิศซินโดรมคืออะไร? ทำไมถึงควรทำการรักษาที่คลินิกกายภาพบำบัด
ออฟฟิศซินโดรม คือ กลุ่มของอาการปวดกล้ามเนื้อช่วง คอ บ่า ไหล่ สะบัก รวมไปถึงอาการปวดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ ซึ่งออฟฟิศซินโดรม เป็นอาการยอดฮิตของชาวออฟฟิศ หรือ คนที่ใช้งานกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ สะบัก หนักเกินไป เช่น กลุ่มนักกีฬา กลุ่มคนที่ยกของหนักเป็นประจำ ฯลฯ สาเหตุที่มาของออฟฟิศซินโดรมมักเกินจากพฤติกรรมของชีวิตประจำวันจากการทำงานใช้กล้ามเนื้อส่วนเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน หรือ อิริยาบทที่ไม่ถูกต้อง เช่น การนั่งไขว้ห้าง นั่งหลังค่อม หรือ การเดินด้วยส้นสูงเป็นเวลานาน ๆ […]