Category: Blog

คำถามที่มักจะพบเจอประจำสำหรับคลินิกที่มีบริการกายภาพ ว่าถ้ามาใช้บริการกายภาพจะสามารถเบิกประกันได้หรือไม่? โดยเฉพาะบรรดาชาวออฟฟิศ ที่มักจะมีอาการของโรคออฟฟิศซินโดรม ไม่ว่าจะมีอาการ ปวดหัวไมเกรน ปวดเมื่อกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ทั้ง หลัง ไหล่ สะบัก ต้นคอ แขน นิวล็อค จะมองหาคลินิกกายภาพเพื่อทำการรักษาอาการ จะมีข้อสงสัยว่า ประกันที่เค้ามีอยู่นั้นจะสามารถทำการเคลมค่ารักษาได้หรือไม่ วันนี้เรามีคำตอบมาให้ค่ะ ดูที่ประเภทของประกันของเรากันก่อน โดยสรุปแล้ว ประกันที่เรารู้จักกันดีที่สามารถเบิกค่ารักษาทางกายภาพได้นั่นก็คือ ประกันสุขภาพ และ ประกันกลุ่ม ที่มีวงเงิน OPD นั่นเอง ซึ่งวงเงินดังกล่าวจะมีกำหนดทั้งแบบวงเงินที่เบิกได้ทั้งปีกรมธรรณ์ หรือ เบิกได้ต่อครั้ง […]

เมื่อเวลาที่เรารู้สึกปวดเมื่อยตัว โดยทั่วไปแล้วเรามักที่จะเลือกเข้าร้านนวด มากกว่าการเข้าไปทำกายภาพบำบัด อาจจะด้วยเหตุผลเรื่องความสะดวกในการค้นหาจุดบริการ หรือในเรื่องของค่าใช้จ่ายก็ตามแต่ แต่รู้หรือไม่ว่าการนวด กับการทำกายภาพบำบัดนั้นมีจุดประสงค์ในการรักษาที่แตกต่างกัน โดยในบทความนี้ เราจะมาพูดถึงความแตกต่างระหว่างการนวด และการกายภาพ ว่ามีความแตกต่างกันอย่างไร จุดประสงค์ของการนวด การนวด (Massage) มีจุดประสงค์ในการช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ โดยอาจมีการใช้เทคนิคต่าง ๆ เช่น นวดคลึง กดเน้นตามจุด หรือการเหยียดกล้ามเนื้อ ซึ่งการกระทำเหล่านี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย และผ่อนคลายอาการตึงของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้การนวดยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิต เพราะสามารถลดความเครียด และความวิตกกังวลได้ดี โดยการนวดจะเหมาะกับผู้ที่มีอาการ หรือความต้องการดังนี้ – […]

เชื่อว่า คุณแม่มือใหญ่ที่กำลังให้นมลูก ช่วงแรกเกิดถึง 6 เดือนแรก มักเจออาการคัดตึงเต้านมบ้าง รู้สึกว่าน้ำนมไหลออกมาได้น้อยบ้าง ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่ทุกคน โดยมีปัจจัยจากหลากสาเหตุที่ส่งผลให้การผลิตน้ำนมลดลง ปัญหาน้ำนมน้อยเกิดจากสาเหตุใด? วิธีการป้อนนมลูกถือเป็นสิ่งสำคัญต่อการหลั่งน้ำนมของคุณแม่ ซึ่งการป้อนนมลูกนั้นหากจัดองศา การวางศีรษะของลูก การจัดท่าทางให้ถูกต้อง ลูกน้อยไม่สามารถดูดนมได้อย่างสะดวก  ทำให้คุณแม่มีน้ำนมค้างอยู่ในเต้า อาจทำให้นมคัดตึงส่งผลให้ท่อน้ำนมอุดตัน ผลิตน้ำนมได้ลดลง นั้นคือ การให้ลูกน้อยทานอาหารอื่น เช่น นมผง นมปั๊มใส่ขวด หรือ อาหารสำหรับเด็กอ่อน ในช่วงระยะการให้นมอยู่ ส่งผลให้ลูกคุ้นชินกับอาหารเหล่านั้น ทำให้ไม่อยากดูดนมจากเต้าหรือดูดน้อยลงนั้นเอง ปัญหานี้มักเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ส่งผลต่อการผลิตน้ำนมของคุณแม่ โดยคุณแม่ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว […]

วันนี้ คลินิกกายภาพบำบัด HealthTime ของเรามีคำตอบมาฝากค่ะ เชื่อว่าคุณแม่หลายคนที่กำลังตั้งท้อง มักเจออาการปวดเมื่อยอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหลัง อาการปวดเมื่อยช่วงสะโพก ปวดขาและข้อเท้า บางครั้งมีอาการเท้าบวมร่วมด้วย ซึ่งมีปัจจัยมาจากร่างกายของคุณแม่ผลิต ฮอร์โมนรีแลกซิน และ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ออกมาในช่วงตั้งท้องเพื่อให้ร่างกายมีความพร้อมในการคลอดลูก และเด็กในท้องนั้นมีการเจริญเติบโตไปตามอายุของครรภ์ ทำให้คุณแม่ต้องรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามมานั้นเอง ซึ่งการนวดถือเป็นอีกหนึ่งวิธีการช่วยผ่อนคลายร่างกาย ให้รู้สึกสบายขึ้นได้ แต่ก็มักจะมีข้อสงสัยกันว่า คนท้องนวดได้ไหม? คนท้องนวดได้ไหม? โดยทั่วไปคุณแม่ที่อายุท้องอยู่ระหว่าง 1-3 เดือน และ 6 เดือนขึ้นไป ถือเป็นช่วงครรภ์ที่ต้องระวังเป็นพิเศษ หากคุณแม่ต้องการนวดเพื่อผ่อนคลาย ให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดี ลดอาการปวดเมื่อย จำเป็นจะต้องปรึกษากับแพทย์ผู้ดูแลเกี่ยวกับสรีระร่างกาย […]